FaktoDrom.com | Познавательная энциклопедия фактов

Здоровье

Интернет

Компьютеры

Кулинария

Культура

Непознанное

Общество

Психология

Развлечения

Обратная связь

Из-за чего и как именно устаёт мозг?

Долгое время считалось, что умственное утомление — это лишь психологическое состояние или результат истощения запасов глюкозы, основного топлива для нейронов. Однако современные исследования показывают, что чувство «каши в голове» после долгого рабочего дня имеет под собой конкретную химическую основу. ... (узнать больше)

#мозг #сон #отдых #усталость #перерыв #глутамат

16 day | Здоровье

6161

ПОДЕЛИТЬСЯ

Почему нельзя спать ногами к двери? И есть ли у этого поверья хоть какое-то научное подтверждение?

Некоторые правила домашнего уклада кажутся нам привычными и не требующими объяснений, пока мы не задумываемся о том, почему определенное расположение мебели вызывает у нас необъяснимую тревогу. Этот негласный запрет, передающийся из поколения в поколение, заставляет нас инстинктивно менять планировку комнаты, даже если логика подсказывает, что это всего лишь старая сказка. Однако за мистическим туманом и пугающими традициями прошлого часто скрываются механизмы, которые современная наука только начинает расшифровывать через призму человеческих инстинктов и биологической безопасности. ... (узнать больше)

#сон #жилье #планировка

1 month | Психология

64936

ПОДЕЛИТЬСЯ

Вам редко или вовсе не снятся сны? Узнайте причину!

Пока одни люди восторженно пересказывают сюжеты ночных блокбастеров, другие годами не видят ничего, кроме густой темноты с момента закрытия глаз до звонка будильника. Это рождает массу тревог: от страха за собственное психическое здоровье до ощущения, что жизнь проходит мимо даже во сне. ... (узнать больше)

#мозг #сон #память

1 month | Здоровье

4798

ПОДЕЛИТЬСЯ

Женщинам нужно спать дольше, чем мужчинам. И вот почему...

Специалисты считают, что здоровым взрослым нужно спать от 7 до 9 часов в сутки. Однако исследования показывают, что женщины, как правило, спят немного дольше мужчин. Как оказалось, есть много причин, из-за которых девушкам нужно отдыхать дольше. ... (узнать больше)

#сон #здоровье #женщины

1 month | Здоровье

7384

ПОДЕЛИТЬСЯ

Кто придумал переводить часы?

Каждую весну мы лишаемся часа сна, а осенью как-будто «возвращаем» его обратно. И хотя многим кажется, что это просто техническая формальность, идея перевода часов когда-то считалась научным прорывом и важной экономической стратегией. Но кто вообще придумал переводить часы? ... (узнать больше)

#сон #время #экономика #продуктивность

4 month | Общество

4264

ПОДЕЛИТЬСЯ

Откуда пошла фраза «спать без задних ног»?

Мы можем «валиться от усталости», «кипеть от злости» и «спать без задних ног». Последняя фраза звучит особенно забавно, ведь у нас — людей — никаких «задних ног» нет. Так откуда же взялся этот фразеологизм и почему он означает крепкий, безмятежный сон? ... (узнать больше)

#сон #отдых #лошади

5 month | Культура

5110

ПОДЕЛИТЬСЯ

Можно ли спать по 6 часов и чувствовать себя выспавшимся?

Многие задаются этим вопросом — особенно в современном мире, где времени всегда не хватает. Итак, можно ли спать по 6 часов и чувствовать себя бодрым и выспавшимся? Ответ — и да, и нет. Всё зависит от конкретного человека и качества самого сна. ... (узнать больше)

#сон #здоровье #усталость

10 month | Здоровье

6992

ПОДЕЛИТЬСЯ

Почему человек не просыпается от собственного храпа?

Представьте, что вы спите крепким сном, а рядом кто-то начинает храпеть — это, скорее всего, вас разбудит. Но почему же сам храпящий человек не просыпается от громкого звука, который издаёт его собственное тело? Это кажется загадкой, но на самом деле всё объясняется особенностями работы нашего мозга. ... (узнать больше)

#мозг #сон #храп

14 month | Здоровье

5373

ПОДЕЛИТЬСЯ

Как долго человек способен прожить без сна?

Сон — одна из важнейших функций организма, наряду с потреблением пищи и воды. Мы все знаем, что без еды человек не сможет долго прожить, но как долго можно продержаться без сна? ... (узнать больше)

#сон #здоровье #рекорд #пытки

17 month | Здоровье

6180

ПОДЕЛИТЬСЯ

Когда в эволюции животных появился сон?

Сон является фундаментальной биологической функцией, присутствующей у многих животных, включая млекопитающих, птиц, рептилий, амфибий и даже некоторых беспозвоночных. Это указывает на то, что сон возник очень рано в процессе эволюции и является универсальным и важным физиологическим процессом. Однако, что в строгом понимании считать сном? ... (узнать больше)

#сон #эволюция #животные

19 month | Природа

4402

ПОДЕЛИТЬСЯ

ЗАГРУЗИТЬ ЕЩЁ (20)

ФактоДром

Назад

Просмотренные

Вход

Написать нам